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上海代孕妈妈玩手机多坏处不少!

2017-11-4 23:24:29      点击:
     亲爱的上海代孕妈妈,此刻你正拿着手机看我们的文章吧,一定是哦!

     不过长时间的玩手机,对胎上海代孕宝宝真的不好哦,我们一起来了解一下吧。

     你有没有发现,一玩上手机上海代孕妈妈就忘记了时间,刷屏朋友圈,聊QQ,聊微信,不知不觉一晚上过去了,等丢掉手机发现腿也麻了,腰也酸了,脖子也疼了,口也渴了,长时间这样就会造成以下:

1:上海代孕妈妈身体出现颈椎疼,大脑供血不足

2:眼睛酸涩胀痛,势力模糊

3:减少喝水量,对自己和胎儿都不好

4:减少活动量,不利于消化,引起腹胀便秘等

5:久坐容易导致腰酸背痛腿抽筋,微循环不好

6:减少与胎儿交流时间,不利于胎教以及亲子感情的培养

7:减少夫妻之间的交流,也不利于家庭的和谐

8:手机上细菌多,上海代孕妈妈容易沾染细菌病毒对身体不利

9:手机有一定的辐射,长时间的玩对胎儿不利,甚至会导致上海代孕宝宝出生后患上多动症的可能。

     有的上海代孕妈妈说,我孕期一直玩手机的啊,我的上海代孕宝宝出生后都很好的呀,管家只想说,如果你少玩,你的上海代孕宝宝会更好的!

     但是对于有手机依赖症的上海代孕妈妈来说,一下子戒掉手机也挺难的,一会看不见手机,就跟丢了魂似的,心神不定,怎么办呢?

管家给您支招:
1:规定自己玩手机的时间,比如每天最多两个小时,具体安排在哪几个时间,然后逐渐再减少到一个半小时,一个小时。
2:跟自己立个君子约定,不能违约。
3:请家人监督,如果做到了,奖励自己好吃的美食或一个小礼物,如果做不到就要接收惩罚哦,比如克扣你爱吃的美食,或者老公吃着你看着。(嘻嘻,想想什么滋味吧,谁让你违约了呢)
4:多给自己安排事情做,尤其是动手的事情,以此来代替手机。(当然不是平板,也不是电脑,而且手工活或其他有意义的事)
5:下班回到家 如果没有事情可以关机,这样心里就不惦记了。
6:天气好时尽量多出去走走,只带老公不带手机。
7:无聊又没有自制力的上海代孕妈妈可以进VIP群,管家帮助你。